Strategie per accrescere l’autostima nel Public speaking
Una delle paure più grandi che le persone hanno è proprio quella di parlare in pubblico: secondo un recente studio sarebbero oltre il 46% delle persone a custodire questa preoccupazione, alimentata dal timore del giudizio e di fallire che si uniscono in un mix di emozioni che possono portare all’insuccesso della presentazione. Fortunatamente è possibile attingere ai preziosi suggerimenti dei guru del public speaking o al supporto qualificato di esperti del settore.
Prepara una scaletta degli argomenti che vuoi trattare
Organizzare gli argomenti che si vogliono trattare, magari in una presentazione che può accompagnare la trattazione, è un primo passo per poter superare il timore di fallire. Il public speaking è prima di tutto una questione di organizzazione e di preparazione. Poter disporre gli argomenti nell’ordine in cui saranno affrontati, preparando un discorso di commenti può essere una valida soluzione, soprattutto quando si deve parlare in inglese.
L’esattezza linguistica dei termini riportati sulla scaletta o la presentazione permette di poter fare affidamento su un canovaccio da seguire durante l’esposizione. E in caso di vuoti di memoria o momenti di confusione, si ha un prezioso alleato su cui contare.
Visualizza la sala dove dovrai parlare
Fare degli esercizi di visualizzazione per prepararsi al meglio per il discorso, la conferenza o la lezione che si dovrà tenere permette di ridurre la preoccupazione emotiva generata dalla performance. È utile chiedere all’organizzatore le caratteristiche della sala e le sue attrezzature, così da potersi esercitare in funzione di questo. Decomprimendo lo stress si riducono anche le possibilità che ci si trovi in difficoltà, che si dimentichi il discorso da pronunciare o si venga colti da un momento di vuoto di memoria.
Esercitati davanti allo specchio o registrandoti
Registrarsi mentre si pronuncia il discorso preparato permette di comprendere appieno quali possano essere gli eventuali errori e provare a sanarli. In particolare, quando si tratta di public speaking in lingua è essenziale assicurarsi che la pronuncia dei termini sia quanto più precisa possibile. Inoltre, registrandosi mentre si ripete il discorso permette di inviare l’audio al proprio insegnante di lingua e ricevere un feedback da parte sua per ottimizzare ulteriormente la pronuncia.
Attenzione alla comunicazione non verbale
Per poter realizzare un discorso in pubblico in lingua straniera che possa essere efficace occorre non solo mettersi nei panni di chi ascolta, ma anche di chi vede. Ecco, quindi, che diventa essenziale porre attenzione alla comunicazione non verbale: il proprio corpo è infatti un potente mezzo di comunicazione ed è essenziale usarlo a fine persuasivo. Il cosiddetto body language è parte integrante del nostro messaggio. Gli italiani, in particolare, hanno il “vizio” di gesticolare in maniera eccessiva con le mani soprattutto quando sotto pressione: attenzione quindi a questo aspetto che potrebbe essere frainteso da una audience straniero straniera.
Chiedi aiuto dei professionisti
Oltre ai quattro suggerimenti dei guru esposti fino a qui è importante considerare la possibilità di chiedere aiuto a professionisti del public speaking qualora ci si senta in difficoltà o si senta il bisogno di un supporto extra nella preparazione di un discorso o di una presentazione importante. Parlare in pubblico è un’abilità che può essere insegnata e può essere appresa. I professionisti del public speaking in lingua straniera, soprattutto se in inglese, ti accompagneranno nell’acquisizione di un linguaggio specifico, della terminologia tecnica del tuo settore e nel fare tue le regole grammaticali essenziali per poter esporre un’argomentazione convincente. Il public speaking non può essere improvvisato, ma al contrario è essenziale affidarsi a chi ha fatto di questo mestiere una vera e propria arte che unisce le competenze linguistiche a quelle persuasive dello storytelling.
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Noi di Allpolyglot eroghiamo corsi di Public Speaking in inglese appositamente strutturati per insegnare a manager e liberi professionisti come parlare in pubblico senza emozionarsi. La nostra esperienza ci ha portato a considerare il Public Speaking come una capacità che è possibile acquisire con l’aiuto di formatori qualificati, specializzati nell’arte del parlare in pubblico.
Infatti, tutti i teacher di Allpolyglot non solo condividono con te la formazione come manager e liberi professionisti, ma dispongono di una certificazione CELTA e l’abilitazione all’insegnamento professionale della lingua inglese.
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